Actuall Serviços S/C Ltda - A Evoluçãoda Atividade Humana

4A evolução da Atividade Humana

A atividade humana no trabalho evoluiu, é hoje um forte componente mental, está agregado às inúmeras funções que são desempenhadas com os terminais de vídeo. Essa evolução trouxe a revisão dos conceitos tradicionais aplicáveis ao projeto do mobiliário e ambiente físico de trabalho.

Com o processo de informatização, as solicitações físicas do trabalho também se alteraram, não exigindo mais o deslocamento freqüente dos funcionários e, hoje, implicam na manutenção de posturas rígidas de trabalho. A grande maioria do mobiliário existente, por sua vez, não permite os ajustes ou regulagens necessárias a sua adequação a diferentes usuários (altos, baixos, gordos e magros).

O trabalho de digitação implica no uso importante dos membros superiores. A fadiga, imposta pelo tempo de digitação, faz com que as pessoas apóiem as mãos na parte frontal da superfície do teclado, criando uma postura viciada e incorreta de trabalho. O usuário passa a digitar ao mesmo tempo que apóia uma ou duas mãos no teclado com a extensão do punho. Isso ocorre, principalmente, em função da necessidade de relaxamento dos grupos musculares envolvidos na manutenção do peso dos braços durante a digitação.

Nos momentos de interrupção do trabalho é necessário descansar os braços em área próxima ao tronco dos usuários.

As pessoas que trabalham em postos informatizados devem estar cientes das solicitações físicas/mentais, as quais estão envolvidas, e contribuir para a melhoria das suas condições de trabalho, realizando as regulagens necessárias para a adequação do mobiliário ao seu corpo. Naturalmente, em função disso, é necessário o projeto adequado, tanto do mobiliário quanto das regulagens do mesmo, de modo a facilitar ao máximo os ajustes necessários aos vários usuários.

É de extrema importância, as regulagens do teclado na vertical (a regulagem do teclado na horizontal será possível através de seu deslocamento na mesa), a regulagem do vídeo nos planos horizontal e vertical. Essas três regulagens permitirão a mínima alternância postural necessária aos usuários de terminais de vídeo.

No caso do uso do apoio para os pés, o mesmo deve ser solidário à mesa e, se possível, ser regulável de 10 a 20 graus com o plano horizontal. Essas recomendações pressupõem o trabalho dos usuários com pés apoiados no chão, a possível projeção do tronco até 110 graus para trás e o ângulo mínimo de 90 graus entre o braço e o antebraço.

Recomendações ergonômicas para mesas
. Altura:
- a mesa para posto de trabalho informatizado deve ter superfícies independentes e reguláveis para o vídeo e o teclado.
- uma regulagem do monitor no plano horizontal também é importante, para garantir a projeção do tronco para trás até 110 graus. Os fabricantes não possuem, ainda, esse tipo de regulagem.

Dimensionamento das superfícies de trabalho:
- devem ser compatíveis com as atividades realizadas. Se a atividade envolver entrada e manipulação de documentos, uma área do lado esquerdo e outra do lado direito do teclado devem ser previstas, para o suporte de apoio dos documentos. As superfícies de trabalho deverão ter dimensões suficientes para acomodar, além do teclado e do vídeo, as outras superfícies necessárias aos papéis utilizados (tamanho A4 e A3), e os outros componentes do posto (telefone, etc.).

Dra. Giselle Ferrão Silva - Fisioterapeuta
giselle@actuall.com.br